Pickel vor dem wichtigen Meeting. Juckreiz ohne erkennbare Ursache. Rötungen, Ausschläge oder ein Schub deiner Neurodermitis – und das genau dann, wenn du ohnehin völlig überfordert bist? Wenn dir das bekannt vorkommt, bist du nicht allein.

Kennst du das auch? Deine Gedanken drehen sich immer wieder um dieselben Sorgen, Ängste oder Ereignisse. Du willst abschalten – aber es...